Wer nach einem natürlichen Weg sucht, die Haut zu verjüngen, stößt früher oder später auf zwei vielversprechende Begriffe: Stammzellen und Exosomen. Beide gelten als innovative Methoden, die nicht nur oberflächliche Zeichen der Hautalterung bekämpfen, sondern die Hautstruktur von innen heraus verbessern. Doch worin unterscheiden sich die beiden Ansätze? Für wen eignet sich welche Behandlung – und lässt sich beides sinnvoll kombinieren?
In diesem Beitrag erhalten Sie einen verständlichen Überblick – damit Sie für sich die richtige Entscheidung treffen können.
In diesem Beitrag:
- Was bewirken Stammzellen in der ästhetischen Medizin?
- Was sind Exosomen – und wie funktionieren sie bei der Hautverjüngung?
- Stammzellen und Exosomen im Vergleich: Gemeinsamkeiten und Unterschiede
- Für wen eignet sich welche Methode – abhängig von Alter, Hautbild und Ziel?
- Wie läuft eine Behandlung mit Stammzellen oder Exosomen ab?
- Welche Ergebnisse kann ich realistischerweise erwarten?
- Ist die Kombination von Stammzellen und Exosomen sinnvoll?
- Fazit: Welche Hautverjüngung passt zu mir?
Was bewirken Stammzellen in der ästhetischen Medizin?
Stammzellen sind besondere Zellen mit der Fähigkeit, dass diese sich in alle Zelltypen entwickeln können und man sich dadurch selbst erneuern kann. In der ästhetischen Medizin werden dafür vor allem aus Fettgewebe gewonnene mesenchymale Stammzellen verwendet.
Bei der Anwendung im Hautbereich können diese Stammzellen die körpereigene Zellregeneration anregen und so den Aufbau von Kollagen und Elastin – den wichtigsten Bausteinen für eine straffe und elastische Haut – stimulieren. Das Hautbild wirkt nach der Behandlung frischer, glatter und gleichmäßiger.
Wichtig: Bei diesen modernsten Verfahren werden keine Zellen aus fremdem wie tierischem oder pflanzlichen Material übertragen, sondern körpereigene Stammzellen verwendet, die gut verträglich und sicher anwendbar sind.
Was sind Exosomen – und wie funktionieren sie bei der Hautverjüngung?
Exosomen sind winzige Partikel, die von Zellen – auch Stammzellen – ausgeschieden werden. Man kann sie sich wie „Botenstoffe“ vorstellen, die Informationen von einer Zelle zur nächsten weitergeben.
In der medizinischen Hautbehandlung dienen Exosomen dazu, regenerative Prozesse zu aktivieren. Sie fördern die Zellerneuerung, beruhigen Entzündungen und helfen dabei, die Hautstruktur nachhaltig zu verbessern – ganz ohne Fremdkörper oder Volumeneffekt.
Dr. Armin Rau verwendet dabei nicht Fertigpräparate, in denen „Exosomen“ aus pflanzlichen oder tierischem Ursprung stammen, sondern isoliert körpereigene Exosomes aus dem Blutplättchen der Patienten selbst. Diese Methode gilt als besonders risikoarm und ist auch für empfindliche Hauttypen geeignet.
Stammzellen und Exosomen im Vergleich: Gemeinsamkeiten und Unterschiede
Beide Verfahren setzen auf zellbasierte Regeneration, sind aber unterschiedlich aufgebaut:
| Aspekt | Stammzellen | Exosomen |
| Ursprung | aus Fettgewebe | ausgeschieden von Zellen (z. B. Stammzellen) |
| Wirkweise | regen körpereigene Regeneration an | transportieren wachstumsfördernde Signale |
| Anwendung | per Injektion | über Microneedling |
| Wirkungstiefe | auch in tiefen Regionen anwendbar, langfristige Wirkund | schnelle sichtbare Hautbildverbesserung |
| Sicherheit | sehr gut wegen autologer Herkunft | besonders risikoarm, da körpereigen |
Stammzellen aus dem körpereigenem Fett werden in Narkose gewonnen und können in der Tiefe und sehr oberflächlich (Nanofett) angewendet werden und die langfristige Regeneration fördern; Exosomes werden oberflächlich angewendet und können schnell sichtbare Effekte bringen, wie mehr Strahlkraft, feinere Poren und eine gleichmäßigere Hautstruktur.
Für wen eignet sich welche Methode – abhängig von Alter, Hautbild und Ziel?
Die Wahl zwischen Stammzellen und Exosomen hängt vor allem davon ab, was genau Sie sich von der Behandlung erhoffen:
- Wenn Sie unter tieferen Falten, Elastizitätsverlust oder einem insgesamt erschlafften Hautbild leiden, sind stammzellbasierte Verfahren eine gute Wahl.
- Wenn Sie sich eher eine sichtbare Hautbildverbesserung, mehr Frische und Ausstrahlung wünschen – z. B. bei feinen Linien oder müder Haut – kann eine Exosomen-Therapie ausreichend sein.
- Bei reiferer Haut oder anspruchsvollen Zielen ist die Kombination beider Verfahren besonders effektiv.
Ein persönliches Beratungsgespräch hilft dabei, die richtige Behandlungsstrategie individuell festzulegen.
Wie läuft eine Behandlung mit Stammzellen oder Exosomen ab?
In beiden Fällen handelt es sich um Injektionsbehandlungen, wenn gewünscht in Verbindung mit Microneedling. Dabei werden die Substanzen unter die Haut gesetzt, worüber die Wirkstoffe in das Gewebe eindringen können.
Stammzellen und Exosomen werden auch gezielt per Injektion eingebracht, z. B. in besonders betroffene Areale wie die Nasolabialfalte oder die Stirn.
Die Behandlungen sind in der Regel gut verträglich. Es kann vorübergehend zu Rötungen oder Schwellungen kommen, die meist innerhalb weniger Tage abklingen.
Welche Ergebnisse kann ich realistischerweise erwarten?
Die Wirkung hängt von der Hautstruktur, dem Alter und dem verwendeten Präparat ab. Grundsätzlich gilt:
- Bei Exosomen sehen viele Patientinnen bereits nach wenigen Tagen ein frischeres, gleichmäßigeres Hautbild.
- Auch die Effekte von Stammzellen entwickeln sich innerhalb weniger Wochen und bauen sich nachhaltig auf.
- Beide Methoden können wunschgemäß wiederholt werden
Die Methoden können „Wundermittel“ sein. Sie können die Zeichen der Hautalterung sichtbar mindern und das Hautbild auf natürliche Weise verbessern.
Ist die Kombination von Stammzellen und Exosomen sinnvoll?
Ja – besonders dann, wenn mehrere Hautprobleme gleichzeitig behandelt werden sollen. Die Kombination nutzt die langfristige regenerative Wirkung der Stammzellen und ergänzt sie durch die schnell wirksamen Eigenschaften der Exosomen.
Diese Synergie kann besonders sinnvoll sein, wenn sowohl tieferliegende Falten als auch ein ungleichmäßiges Hautbild bestehen oder wenn ein schneller Effekt gewünscht ist, der sich langfristig stabilisiert.
Fazit: Welche Hautverjüngung passt zu mir?
Wenn Sie sich ein natürliches, frisches Hautbild wünschen – ohne künstlich auszusehen – können sowohl Stammzellen als auch Exosomen eine sehr wirkungsvolle Alternative zu Botox oder Fillern sein.
Exosomen wirken besonders bei feinen Linien, fahler Haut und als schnelle Frischekur. Stammzellen dagegen entfalten ihre Kraft langfristig, wenn tiefere Regeneration und Strukturaufbau gefragt sind. In vielen Fällen bringt die Kombination beider Verfahren das beste Ergebnis: sichtbar, natürlich und nachhaltig.





